Обувь для первых шагов
Первая обувь у малышадолжна появиться с того момента, когда ребенок встал на ножки. Именно сейчас, когда весь вес его тела пришлось взять на себя ножкам, важно, чтобы нагрузка на стопу была распределена равномерно, и ее формирование происходило правильно.
Пятка у обуви должна быть высокая и фиксировать голеностопный сустав, чтобы предотвратить растяжения и вывихи. Совершенно не важно, покупаете вы ребенку босоножки или осенние ботинки, высокая пятка – обязательное условие для первой обуви. Хорошим вариантом для первых шажков являются босоножки на 3-4 ремешках с высокой закрытой жесткой пяткой. В такой открытой обуви ножка ребенка не перегревается, а вы можете регулировать полноту, высоту подъема с помощью этих ремешков.
>
- Такая обувь идеально облегает ножку ребенка, плотно удерживает ее и создает комфортные условия для ходьбы. Босоножки с тоненькими тесемочками сзади и открытой пяткой можно надевать детям, когда их стопки уже сформировались, а это не ранее 5-7 лет. Подошва у детской обуви должна быть твердая, но при этом достаточно эластичная и гибкая, чтобы лучше приспосабливаться к движениям стопы. Обувь на мягкой подошве из кожзаменителей и ткани с мягкой пяткой для первых шагов совершенно не подходит и может использоваться только в качестве пинеток или декоративного оформления ножек для деток самого раннего возраста. В такой обуви ножка перегревается, происходит вторичное расслабление мышц, и мягкие детские ножки принимают форму туфельки, раздаются вширь. Развиваться правильно стопа в таких условиях не может. Для правильного формирования стопы, а особенно внутреннего продольного свода, в первой обуви малыша в обязательном порядке должен присутствовать или каблучок, или супинатор. Каблук должен быть широким, квадратным, с большой областью для опоры пяточной кости, около 0,3 см по высоте. Если формирование стопы ребенка происходит без каких-либо отклонений или особенностей, то при присутствии каблука наличие супинатора не обязательно. Супинатор в обувь детей вставляется не ради забавы, он призван правильно сформировать продольный свод стопы.
- Часто обувь для детей покупают только для прогулок на улице, дома отдавая предпочтение босоногому гулянию. Это не правильно. Массажик стопок очень полезен, и если ваш ребенок не против, то несколько раз в день можно и нужно потоптаться по массажной досточке, бусинкам, песочку, не теряя равновесия и соблюдая все требования техники безопасности. Как и во всем,в продолжительности ношения обуви нужно знать меру, и спать в босоножках или ботинках в коляске на улице ребенку необязательно. Очень полезно устраивать малышу босоногую физкультуру по 15-20 минут несколько раз в день, во время которой голенькие ножки можно погладить, помассировать, пощекотать и просто потопать ими по ворсинкам коврика.
- Для того, чтобы выбрать обувь для ребенка подходящего размера, нужно поставить его ножку на листик картона, обрисовать и вырезать трафарет. Вот эту картонную стопочку нужно вставить в обувь, пододвинуть к носу туфельки и посмотреть, какова длина свободного места сзади. Если расстояние составляет 0,5 – 0,8 см, то этот размер обуви вашему ребенку как раз в пору. Для детей с полненькими ножками это расстояние может доходить до 1 см, но не более. С несколько большим запасом свободного места выбирается зимняя обувь (1,5 см), так как даже в толстом теплом носке ножка ребенка не должна себя чувствовать стесненно. Малыши не обращают внимания на обувь и могут топать в башмаках и на два- три размера больше, и на один – два размера меньше. В таком случае проблем с развитием ножек не избежать.
