Общие правила режима питания

общий, править, режим, питание

Ребенок не должен долго плакать от голода. Ему не повредит, если разбудить его для кормления после 3-4 часов сна. У любого ребенка развивается привычка испытывать голод в определенные часы.

По мере роста у детей постепенно продлеваются интервалы между кормлениями. Если ребенок весит 3,5-4 кг., то его следует кормить каждые 3 часа. При весе 4-4,5 кг., его можно кормить с интервалами в 4 часа. В возрасте 1-2 месяцев они

усваивают, что ночное кормление им не нужно, и обычно отказываются от него. В возрасте от 4 до 8 месяцев большинство детей можно кормить уже через 5 часов. Они даже могут не просыпаться для вечернего кормления.

Действия матери могут сильно влиять на становление режима питания. Если она будет будить ребенка через каждые 4 часа для кормления, то у ребенка выработается привычка есть каждые 4 часа. Если уже через 2 часа после кормления ребенок начинает проявлять беспокойство, но мать терпит несколько минут, давая ему уснуть, а если он расплакался, успокаивает соской – она помогает желудку ребенка привыкнуть к более длительным перерывам. Если же вы берете ребенка на руки и кормите всякий раз, когда он зашевелится, то ребенок приучается к коротким перерывам и небольшим дозам еды.

Дети привыкают к режиму с разной скоростью. Если ребенок хорошо ест и спокойно себя ведет, то он переходит на кормление раз в 4 часа и уже в месячном возрасте отказывается от ночного кормления. Но когда ребенок беспокойный, начав есть, быстро засыпает, а заснув, быстро просыпается и если у матери мало молока, то всем будет полезнее не торопиться.

РЕЖИМ ПИТАНИЯ — как есть ПРАВИЛЬНО по времени?

Режим правильного питания. Общие правила. Выпуск 2

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»