Пусть ребенок ест сам

Ребенок начинает есть сам между годом и полтора. Но если вы продолжаете его кормить и дальше, то у ребенка пропадает желание есть самостоятельно.

Он считает само собой разумеющимся, когда его кормят.

Ребенок двух лет и больше должен как можно быстрее начать есть сам. Но приучение его к самостоятельной еде может растянуться на несколько недель. День за днем, раз за разом давайте ему его любимое блюдо. Поставьте перед ним тарелку и выйдите из комнаты. Если вернувшись, ребенок ничего не съел, накормите его. Через одну-две недели ребенок возможно начнет съедать какое-то блюдо почти целиком, а следующее вам придется давать ему с ложечки. Не надо с ним спорить, не заставляйте его.

Вы целую неделю оставляли ребенка на 10-15 минут наедине с едой, но он так и не начал есть сам, значит он не сильно был голоден. На протяжении трех-четырех дней уменьшите вдвое обычную порцию. Это повысит аппетит, и он сам начнет есть.

Когда ребенок регулярно съедает по половине блюда, лучше пусть выходит из-за стола, чем докармливать его тем, что осталось. Со временем голод заставит съедать больше. Если вторую половину он будет получать от вас, то возможно он никогда не приучится доедать сам.

Не начинайте кормить его снова, когда он уже две недели ест сам. Если он вдруг устанет и попросит его покормить, дайте ему немножко, а потом скажите, что он наверное не голоден.

Не предлагайте ребенку поесть, чтобы заслужить десерт или какой-нибудь приз. Не будет вреда, если вы за ужином расскажите ему какую-нибудь сказку или включите радио.