Как отучить ребенка грызть ногти
Грызть ногти не только не красиво, но и вредно. Эта дурная привычка формируется в детстве, чаще всего в возрасте 4-5 лет.
В силах родителей помочь своему ребенку преодолеть ее, чтобы она не навредила чаду и не выросла вместе с ним.
Чем может навредить привычка грызть ногти?
Онихофагия — термин, обозначающий желание обгрызать ногтевые пластины. У этой проблемы три стороны: педагогическая, психологическая и медицинская. В чем же ее опасность:
Привычка грызть ногти не только портит их вид и делает ломкими, но также вредит коже вокруг ногтя. Она становится тоньше, чувствительнее и может воспаляться.
Онихофагия повышает риск серьезных заболеваний, так как микробы из ротоглотки могут попадать в кровь через микротрещины, образующиеся на коже в результате обгрызания. И наоборот, вредные микроорганизмы, обитающие под ногтями, оказываются во рту ребенка, грызущего ногти. Дурная привычка негативно сказывается на целостности эмали зубов.
Почему ребенок грызет ногти
Чтобы борьба с привычкой грызть ногти была эффективной, родители должны понимать причину ее возникновения у ребенка. Если мама и папа не могут самостоятельно понять, почему их чадо грызет ногти, им стоит обратиться за помощью к педиатру или детскому психологу. Почему ребенок грызет ногти? Причины появления этой привычки могут быть разные.:
- Педагогическая. Недосмотр со стороны родителей, которые мало внимания уделяли гигиеническому воспитанию ребенка, или даже личный пример взрослых. Если ребенок видит, как взрослый из его окружения регулярно грызет ногти, рано или поздно он начнет повторять за ним.
- Психологическая сторона проблемы. Не комфортная для ребенка психологическая обстановка или давление со стороны взрослых приводит к попыткам сопротивления, стрессам, повышению тревожности, вследствие чего может появиться онихофагия.
- Медицинская причина. Бывает так, что нарушения обмена веществ приводят к ломкости и расслоению ногтей. В такой ситуации у ребенка может возникнуть желание начать обгрызать отломившиеся части ногтей.
- Читать еще: Моя первая учительница
В любом случае при возникновении данной проблемы родителям не стоит ждать, что ребенок перерастет ее, и желание грызть ногти уйдет само по себе. Чем быстрее родители начнут борьбу с этой привычкой, тем меньше вероятности, что она усугубится, и побороть ее будет гораздо легче.
Как отучить ребенка грызть ногти
По мнению педиатров, в борьбе с онихофагией родителям необходимо соблюдать следующие правила:
- Для того, чтобы отучить ребенка грызть ногти они должны установить причину возникновения привычки;
- Следует четко и аккуратно донести до ребенка, что он делает не так и почему;
- Бороться с вредной привычкой грызть ногти мама, папа и ребенок должны вместе, изо дня в день, без перерывов, где бы они ни находились.
Если желание грызть ногти возникает у ребенка из-за стрессовых ситуаций, перед родителями встает задача научить его правильно выражать свои эмоции, например, при помощи слов. Обучить этому свое чадо мама и папа могут, используя различные психологические игры.
Побороть волнение и тревогу ребенку помогут успокаивающие чаи на травах. Также родителям следует пересмотреть его режим дня: больше гулять, каждый день принимать расслабляющие ванны, меньше времени проводить перед телевизором и компьютером.
Еще одним способом отучить ребенка грызть ногти это занятия с ним творчеством, особенно рукотворным, – отличный способ снятия стресса. Родители могут предложить ребенку порисовать или полепить из пластилина.
Помимо создания благоприятной психологической атмосферы, стоит уделить внимание и уходу за ногтями. Можно укреплять их, делая специальные ванночки с эфирными маслами. Возможно, ребенку стоит пропить курс специальных препаратов, но делать это можно только по назначению педиатра.
Мама должна следить за состоянием ногтей ребенка ежедневно, при необходимости подстригать заусенцы, заломы на ногтях. Это поможет ребенку не только побороть желание грызть ногти, но и сформировать полезную привычку ухаживать за руками.
Чего не стоит делать в борьбе с вредной привычкой
Взрослые должны понимать, что они не помогут своему ребенку, если будут ругать его за попытку потянуть руки в рот и, тем более бить его за это по рукам. В таком случае ребенок просто перестанет грызть ногти при маме с папой и продолжит делать это в одиночестве.
Не стоит надеяться, что существует какое-то лекарственное средство, способное помочь чаду справиться с этой проблемой. Не помогут в этой ситуации и народные средства такие, как намазывание ногтей чем-то горьким.
Еще один плохой вариант борьбы с онихофагией – запугивание ребенка. Таким образом родители просто заменят одну дурную привычку на другую. Например, ребенок начнет кусать губы. Все разговоры на тему того, почему грызть ногти вредно, должны быть очень корректными.
