Отеки рук, ног и носа при беременности
Большинство женщин знают об отеках при беременности, но не все понимают до конца, что в этот период протекает множество изменений, и многие из них должны вас волновать.
При беременности, отеки это самая частая патология, которые возникают ввиду увеличивающей нагрузкой на почки, и неактивный образ жизни, с минимальным количеством физических нагрузок.
Как и почему возникает отечность. Отек – это явление, когда в тканях рук, ног, носа, скапливается лишняя жидкость. Необходимость организма в жидкости у беременных резко возрастает, а ее вывод осложняет натрий, скапливающийся в сосудах.
При медленном выведении жидкости из организма беременной женщины, как правило сразу появляется отечность на лице, в области носа. Затем начинают отекать слизистые, руки и ноги. На ранней стадии, беременные могут не замечать отеков. Это ощутимо на поздних сроках беременности. Зачастую симптомы отечности, проявляются явно и сразу. Но любой беременной женщине, надо быть готовой к этой особенности беременного периода.
Классификация видов и степеней отеков
- Механические, — возникают при травме во время беременности
- При патологии почек – гидремические
- Вызванные заболеваниями, например такими как сахарный диабет — нейропатические
- Проблемы сосудов и сердца – кахетические
- Давление в капилярах – застойные
Вызванные аллергенами – аллергические
- при первой степени отечности, отекают только голени
- стопы, низ живота и голени
- это появление отеков на конечностях и лице
- отечность всего тела
Диагностика и признаки отеков при беременности
- резкое и неожиданное увеличение веса. Прирост веса будущей мамы 300-400 г за неделю, говорит о том, что у вас скопилась лишняя жидкость
- ваш нос и губы, овал лица, стали полнее, появились припухлости – это тоже признак отечности
- боли в пальцах рук и ног. Сжимать пальцы все сложнее, а становясь на пальцы ног, Вы испытываете болезненное ощущение. Ощущается онемение, легкое покалывание в пальцах рук и ног, неприятное жжение
- вещи, обувь вдруг становятся малы. Кольца на пальцах сидят плотнее, обувь сидит на ноге плотнее обычного. Остаются следы на теле от одежды, в местах ее плотного соприкосновения. Например след от резинки носков. Все это говорит о том, что в ваших тканях скопилась лишняя жидкость.
Не всегда отечность можно рассмотреть невооруженным взглядом, есть и ее скрытые формы, или патозность тканей. Диагностировать ее можно, наблюдая за увеличением вашего веса. Как правило, это сильная или неравномерная прибавка в весе.
Сравнивайте объем выпитой и выделенной жидкости за сутки. Обычный человек, выделяет 3?4 потребляемой жидкости. Исследуя диурез, надо учитывать всю жидкость, чай, напитки, кофе. Оставшаяся четверть, выходит из организма при дыхании или с потом.
Измеряя окружность ноги, вы также сможете сделать выводы о задержке жидкости в организме. Прибавка в окружности более 1 сантиметра в неделю, говорит об отеках ног.
Беременность и отеки ног в этот период
Почти у всех женщин в этот положении отекают ноги. Особый дискомфорт, чувствуется после долгой ходьбы или на более поздних сроках беременности. Это вызвано ростом плода и давлением матки на кровеносные сосуды. Обувь становится мала, и с трудом налезает на ноги. Давление при ходьбе вызывает болезненные ощущения. Не стоит особо волноваться, если после тяжелого дня ноги отекают у беременных к вечеру, это вполне нормально. Но если отечность ног не прошла до утра, стоит лишний раз сходить к врачу и проконсультироваться.
У малоподвижных будущих мам, есть риск возникновения варикозного расширения вен. После родов, подобные отеки проходят самостоятельно.
Отеки рук при беременности
Много беременных женщин, длительное время проводят за компьютером, и они одни из первых, кто ощущает отеки рук особенно сильно. Однообразие движение рук, способствуют застою жидкости в тканях. Такой категории беременных, особенно важно периодически делать гимнастику рук, разминку для пальцев.
О признаках застоя жидкости в пальцах рук, свидетельствует трудность сжатия пальцев в кулак беременным женщинам. Ощущение жжения и легкого покалывания – все это следствия накапливаемой и застаивающейся жидкости.
Отек носа в этот интересный период
Зачастую, дыхание носом, вызывает трудности. Причиной тому является ряд причин, — это отеки лица; аллергические реакции, которые обостряются в период беременности, а также гормональные изменения в организме женщины.
Тяжелое дыхание носом затрудняет жизнь и может негативно сказаться на развитии плода. Это обусловлено тем, что поступление кислорода к плоду затрудняется в связи отека слизистой носа. Надо быть внимательной, выбирая метод лечения, — почти все обычные капли для носа, противопоказаны женщинам в положении. В этом случае, придут на помощь народные средства или капли, изготовленные из натуральных эфирных масел для снятия отека носа при беременности.
Опасность отеков
Большинство думают, что отечность во время беременности, — это лишь временный изъян и неудобство. В действительности, отеки, таят в себе много угроз и опасностей для мамы и ребенка. Из-за отечности слизистой, у плода развивается кислородное голодание. Для будущих мам, при тяжелой форме беременность вынуждены прерывать, из-за отеков внутренних органов и нарушениях их функций. Накопившаяся жидкость в мышечных тканях внутренних органов, может сдавливать сосуды пуповины и есть вероятность гипоксии плода.
Третий триместр беременности, — это период, в который вероятность отеков максимальна и в это время надо быть внимательной, чтобы вовремя распознать и бороться с ними. Также они, могут быть признаками позднего токсикоза – гестоза. Гестоз, — это серьезная опасность для ребенка и мамы. Сопровождаясь высоким давлением, отечность распространяется на все тело. Существует так называемый «сухой» гестоз, который не сопровождается отечностью, и он считается более тяжелым заболеванием. Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем ребенка, при возникновении похожих симптомов, или любых других отклонений при беременности, обязательно идите к врачу.
Когда следует идти к врачу
Обнаружив у себя отеки конечностей или лица, не занимайтесь самолечением. Это явление может протекать у каждой индивидуально, и что делать в плане лечения, скажет врач, после того как увидит ваши анализы. Лечение может разниться в зависимости о того, где началась отечность. Признаки, которые подскажут вам, когда же следует незамедлительно обращаться к врачу:
- одышка, учащенное сердцебиение, повышенное давление, к утру отеки не спадают, прибавка в массе, слабость, в моче беременной обнаружен белок, усталость, отекают не только руки и ноги, но и лицо, живот или поясница.
Если отеки при беременности, появились в срок до 20 недель, — это может быть сигналом о каком-то скрытом заболевании. Не медлите и обратитесь к специалисту, обследуйте почки и сердце.
Избавляемся от отеков
Для своего здоровья и здоровья будущего ребенка прежде всего надо правильно питаться, придерживаясь диеты и питьевого режима. Не употребляйте жареные, соленые, копченые и жирные блюда. Любительницам соли придется в период беременности потерпеть, и уменьшить дозу соли почти в два раза. Жидкость пейте по желанию, но надо контролировать объем выпиваемой жидкости. Ориентируйтесь на объем не более 1200 мл за сутки, хотя тут все индивидуально. Прием витаминов Е и магния, должны облегчить ваши страдания. Они укрепят стенки сосудистой и улучшат циркуляцию крови.
Усаживаясь или ложась, подкладывайте что-нибудь мягкое под ноги.
Если вышеуказанные советы не помогли устранить отеки или анализы оставляют желать лучшего, то при симптомах гестоза необходимо медикаментозное лечение, естественно по назначению врача.
Народные средства при лечении отеков
В случаях, когда анализы беременной и давление в пределах нормы, можно попробовать бороться с отеками посредством народных средств:
- выводить жидкость из организма, можно мочегонными средствами, такими как лист брусники, почечные сборы, толокнянка, боярышник или полевой хвощ. Отвары из кураги и морсы на основе брусники и клювы, также помогут вам вывести побольше жидкости из организма. Если у вас выдался тяжелый день, и вы много передвигались, то прохладная ванна для ног, посодействует в борьбе с отеками во время беременности.
Если после всего, вы не добились должного эффекта и отеки продолжают вам досаждать, незамедлительно обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям. Помните, вы рискуете не только своим здоровье, но и здоровьем вашего будущего ребенка.
Важно: организм каждого человека индивидуален, особенно это относится к организму беременной женщины со всей сложностью протекающих процессов в ее организме. Поэтому диагностикой и лечением при отеках рук, ног, живота, лица должны заниматься врачи и специалисты. Даже у них, зачастую мнения по поводу диет и лечения при диагностировании отеков во время беременности расходятся. Не занимайтесь самолечением, на вас лежит двойная ответственность!
